多吃蔬果怀孕的时候,由于激素的改变,身体会出现一些改变,这也是身体的一种反应,孕妇的体重也会变化。孕妇的体重增长是由一种激素刺激造成的,但是孕妇也要注意,不能过多,因为这个体内的内分泌是正常的,不然的话,身体就会发生问题,比如说孕妇的皮肤,胎盘等等的。多吃蔬果孕妇的体重不长的话,就要多吃一些蔬果,因为蔬果当中含有丰富的矿物质,矿物质对于孕妇来说是很重要的。但是,如果孕妇的体重超标的话,那么就要注意了,因为这个体内的激素是比较多的。这个时候,一定要多吃一些蔬菜,因为蔬菜里面富含
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