孕妇是可以喝燕窝的,燕窝的功效与作用是一样的,燕窝含丰富的蛋白质,氨基酸,唾液酸,微量元素,唾液酸,胶原蛋白,多种维生素及矿物质等营养成份。
燕窝含有多种氨基酸,孕妇吃燕窝能使胎儿大脑皮质的发育更健全,提高胎儿的智力;孕妇服用可以补气血,使胎儿皮肤更健康,更红润。
燕窝的主要成分是:水溶性蛋白质,碳水化合物,氨基酸,维生素等。其蛋白质含量达85%,其中:赖氨酸
1.5%,蛋氨酸
2.2%,色氨酸
25.5%,亮氨酸
3.4%,苯丙氨酸
0.7%,氨酸
0.8%。
1.燕窝含有独特的蛋白质成分和大量生物活性分子。有些蛋白质属于不完全蛋白,只有溶于水才能被人体吸收。
2.燕窝中还含有一种非常重要的多肽类激素表皮生长因子(egf)。它能刺激多种细胞的分裂增殖,促进细胞分化,对受损皮肤进行快速修复,促进手术创口和创面的愈合。同时,它能影响人体皮肤的细腻和老化,能启动衰老皮肤的细胞,使皮肤变得光滑而有弹性。
3.燕窝中含有三种不同的必需氨基酸(磷酸氢钙、胱氨酸和脯氨酸)。
燕窝主要的营养成分是：水溶性蛋白质、碳水化合物、脂肪和钙。燕窝含有表皮生长因子(egf)、表皮生长因子(egf)和集落刺激因子(csf)等。燕窝对孕妇的功效主要是：
4.燕窝中含有一种非常重要的多肽类激素表皮生长因子(egf)。这种物质能刺激多种细胞的分裂增殖,促进细胞分化,对受损皮肤进行快速修复,促进手术创口和创面的愈合;同时,它能影响人体皮肤的细腻和老化,能启动衰老皮肤的细胞,使皮肤变得光滑而有弹性。
5.燕窝中含有的表皮生长因子(egf)。它能刺激多种细胞的分裂增殖,促进细胞分化,对受损皮肤进行快速修复。同时,它能影响人体皮肤的细腻和老化,能启动衰老皮肤的细胞,使皮肤变得光滑而有弹性。
产妇多久可以吃燕窝
产妇在分娩的过程中，会出现一些身体的不适。燕窝是一种营养价值非常高的滋补品，产妇在产后身体比较虚弱，这个时候吃燕窝不但能够补充营养，还能够促进身体健康。
但是，在产后的一个月内，不要吃燕窝这种滋补品，因为燕窝的性味偏温，产妇吃了会导致产妇内热，从而引起便秘、口舌生疮这些身体不适。
产妇在产后的两个星期内，不要吃燕窝，因为燕窝中的营养物质是不耐高温的，而且燕窝还有收敛的功能，这样会影响到产妇的子宫恢复，还会引起出血的症状。
产妇在这期间不可以食用燕窝，产妇在分娩的过程中会流失大量的水分，产后身体比较虚弱，这个时候吃燕窝可能会导致产妇出现脱水的情况。在生产后的一个星期内，可以吃燕窝，但是不宜吃过于频繁。产妇在分娩的过程中会流失大量的水分和营养，产妇吃了之后很容易出现上火症状。
燕窝的功效与作用：
滋阴润燥、养颜、延缓衰老
1）补气养血
燕窝含有丰富的矿物质及胶原蛋白，有很好的养阴补阳、美容养颜的功效。
2）增强免疫功能
常服燕窝能够增强体质，预防疾病，强化免疫功能。
3）延缓衰老燕窝含有水溶性蛋白质和多种重要的微量元素，有助于调节人体内分泌、美容养颜。
4）美容养颜燕窝含有丰富的胶原蛋白，能够帮助皮肤恢复弹性和光泽，使皮肤更加细腻光滑。
5）燕窝中含有一种多肽类物质，它能刺激免疫细胞的分裂增强，促进细胞分化，提高人体免疫力，对人体的健康极其有利。
怀孕前三个月可以吃燕窝吗
燕窝是一种珍贵且营养价值高的食用燕窝，它有润肺滋阴、补中生津的功效。怀孕前三个月，孕妇可以通过燕窝补充营养来满足胎儿的生长所需、胎儿所需要的营养，但是由于燕窝中的唾液酸含量较高，孕妇不能食用太多，以免增加妊娠反应。
1.妊娠中期（13~77周），胎儿生长迅速，孕妇体质增加，胎盘分泌绒毛促性腺激素和黄体生成素，为分娩和分娩作好准备。此期间孕妇易感到疲劳，食欲不振。此时进食燕窝，可增强孕妇体质。
2.妊娠中晚期（8~10周），胎儿生长快速，孕妇对氧的需求量增大。此时进食燕窝，不仅可增强体质，更可增加母子的吸入和贮备能力，有助于胎儿的生长发育。
3.孕早期（12~14周），胎儿生长缓慢，孕妇的肠胃比较敏感，因此燕窝适宜进食孕妇的滋补品。
4.妊娠后期（15~20周），胎儿对氧的需求量增大，孕妇需要的能量和营养物质供给明显增加。此时进食燕窝，可帮助孕妇及时补充体内所需营养，预防因孕吐等妊娠反应而造成的疲劳现象。
5.产后1个月子宫内膜恢复，产前进食燕窝能使子宫及时恢复。
6.孕20周新生儿的肺发育状况好转，此时进食燕窝，可增加呼吸道抵抗力，防止发生感染。妊娠后期是胎儿生长迅速的阶段，孕妇的身体状况日益好转，燕窝不再受孕妇的青睐。
产妇月子里可以吃燕窝吗
燕窝含有多种氨基酸、矿物质及活性物质，对孕妇十分有益，可以促进产妇的体力恢复及奶水的分泌。另外，燕窝中的胶质可以使孕妇的皮肤更加光滑、细腻。
1、燕窝中所含的表皮生长因子和水溶性物质可直接刺激细胞分裂、再生、组织重建，使皮肤嫩滑、红润而富有光泽。
2、燕窝中含有三类共有的营养物质，能够刺激细胞分裂、再生、组织重建，使皮肤滑润爽滑、富有弹性。
3、燕窝中的特有物质确有抑制细胞分裂的功效，对促进t细胞、b细胞分裂十分有效。
4、燕窝还含有很多对孕妇和胎宝宝都有好处的必需脂肪酸，对妊娠期的妇女来说，不仅能够提供大量的能量，还可提供胎儿所需要的脂肪酸、dha、epa等物质。
5、燕窝中含有多种氨基酸，对产妇和胎儿都十分有益。
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