1、首乌的作用与功效
2、何首乌具有补肝肾，益精血，乌须发，强筋骨，安神等功效，主治精血不足，腰膝酸软，头晕眼花，耳鸣耳聋，须发早白，血虚头昏目眩，视物不清，遗精崩带，久服能益寿延年，延缓衰老。
3、何首乌有补肝肾，益精血，乌须发，强筋骨。
4、何首乌的作用与功效
5、何首乌有降血脂，抗动脉粥样硬化，抗动脉硬化，抗氧化，抗衰老，抗应激，免疫和生育作用
6、何首乌能促进机体的免疫功能。
7、何首乌有保护肝脏，增强机体免疫功能及强心作用。
8、何首乌能促进红细胞生长。
9、何首乌能促进造血功能作用。
制何首乌孕妇能吃吗
何首乌是一种普遍的中草药材，在平常的日常生活，一般被用于医治多种多样病症，在平常日常生活，许多中医学将其做为一种普遍的中药材。在平常日常生活，有的人会将何首乌煮茶食用，那样能够充分发挥出其功效。但是，许多女士在怀孕期，不清楚能不能吃何首乌。那麼，制何首乌孕妇可以吃吗？
何首乌是中药，有补肝肾、益精血、乌须发、润肠通便、解毒等功效。
何首乌有养心、明目、补肾、涩精，治腰膝酸软、头晕眼花，久服能延年益寿等功能。
现代科学证明，何首乌含有丰富的卵磷脂、类衍生物以及磷脂类，这些物质能营养神经元，使血管保持弹性，防止血管粥样硬化，从而起到防治心脑血管疾病的作用。
现代科学表明，何首乌含有大黄酚、大黄素和大黄酸。其性苦、甘、涩，微温，归肝、肾经。有消痈、润肠、解毒、截疟、养肝、明目等功效。
现代药理研究证明，何首乌含有卵磷脂、衍生物以及磷脂类，有促进肝细胞再生和解毒的功效。何首乌还含有大黄酚、大黄素甲醚、大黄酸性衍生物等，能促进胃肠蠕动，减少胃肠负担，因此有轻泻作用。何首乌对大肠有直接松弛作用，尤其可明显促进胃肠蠕动，对习惯性便秘有良好功效。
何首乌一般剂量为6～9克，大便溏泻者酌加大剂量黄连素。
怀孕可以吃首乌吗
首乌含有大黄酚,大黄素,大黄酸,大黄素甲醚,脂肪油,淀粉等成分。有促进肠蠕动,通便,解毒作用,对肠道实热或肠燥便秘有较好疗效。
可用于治疗全身各部位的水肿,肝硬化腹水,神经衰弱,忘记,高血脂,动脉硬化等症.
首乌中所含大黄酚可促进肠蠕动和排便,因此可用于治疗习惯性便秘.
如何选择首乌
何首乌为蓼科植物何首乌的块根。何首乌原来属木质藤本植物,是蓼科多年生缠绕藤本植物。何首乌生长在我国南部,现在已有2021多年的种植史,主要分布于华北,西北。
何首乌的块根,形似人的大脑。因何首推的是人参,因此,它又名“神草”。因其富含多种有效成分,对人体有很好的调节功能,不仅有较强的抗氧化功能,而且能提高人体免疫力,有效抗肿瘤,对延缓衰老有显着功效。
何首乌的药用功能为补益精血,黑须发,壮筋骨,补肝肾,安五脏,延年益寿.用于血虚头昏,耳鸣,心悸怔忡,须发早白,腰膝酸软,肢体麻木,崩漏带下。
何首乌孕妇能不能喝
何首乌是一种中药材，它是一种具有很多的功效的中药。它对于人体有非常多的作用。比如它的抗衰老作用就比较明显，而且可以促进人体的细胞再生，对于女性朋友们来说有美容养颜的效果。而且还可以促进身体的新陈代谢，对于一些身体比较虚弱的人们也可以服用。
但是有些人服食何首乌之后会出现头晕头疼的症状，那么何首乌是不是就不适合孕妇服用呢？其实孕妇是可以服食何首乌的。因为何首乌它是一种中药材。它对于我们人体的身体也是有非常多的好处的，而且它的药用价值也是非常高的。那么在怀孕期间孕妇能不能吃何首乌呢？
何首乌的功效与作用有补肝养血，润肠通便。用于肝肾阴虚，头晕目花，耳鸣，须发早白。如果孕妇出现了便秘、脱发、发白等情况，可以服食何首乌来进行治疗。孕妇如果有头晕目眩的症状，可以服食何首乌来进行治疗。孕妇如果有头晕目眩的情况的话，可以服食何首乌来进行改善。但是如果孕妇有腹泻的情况的话，最好也不要服用何首乌。
何首乌的服用禁忌非常的多，但是在孕期的时候一定要注意服食。如果你有便秘的情况的话，可以服食何首乌来进行改善。但是一定要注意的是如果你有腹泻的情况的话，最好也别服用何首乌。因为有些人服食何首乌之后出现拉肚子的情况，这样的话是非常危险的。所以孕妇不要服食何首乌。
孕妇在怀孕期间是可以食用何首乌的，但一定要控制剂量。如果你在怀孕期间的话，最好不要食用的，因为何首乌是一种药材。如果你在怀孕期间的话，最好不要服食。
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