1、保护嗓子
孕妇感冒时,不要用嗓过度,也不要过度地清嗓子,这样很容易引起嗓子发炎。孕妇在用嗓过度后,要及时清嗓子。
2、适当饮水
在炎热的夏季感冒时,喝杯水,是最简单也最有效的治疗方法.在水中加少许食盐或糖,能有效地补充水分,而且还能有效地促进咽喉部的血液循环,从而达到止咳的效果.
3、保持室内空气新鲜
室内经常开窗换气,这样能够减少室内的烟尘和细菌的滋生,同时也能增强人的呼吸道抵抗力和免疫力,有利于孕妇感冒的痊愈.
4、少去拥挤的公共场所
感冒发病期间要注意保持房间的流通,这对预防上呼吸道感染有很大的好处.
5、多吃水果
梨有润肺止咳的功效,感冒后喉咙痛时,可吃梨子加冰糖炖服,能够减轻症状；梨加川贝、川贝可以治疗咳嗽,将梨削皮后放入川贝粉10克、冰糖20克,炖服即可。
6、少吃油腻的食物
油腻的食物会加重咳嗽,而且油腻食物容易粘在嗓子上导致咳嗽,所以,咳嗽期间,不要吃油腻、难消化的食物,如鸡蛋、猪蹄等。
孕妇感冒了能喝姜汤吗
孕期是不能乱吃药的，这是孕妇的体质，如果吃了药的话，对身体的影响是非常大的。如果感冒是由于孕妇在怀孕期间身体免疫力下降，而且孕妇身体本身就非常的敏感，在这个时候如果吃了一些药物，就可能会对胎儿产生一定的影响。所以，如果孕妇感冒了，不能乱用药，不然的话可能会导致胎儿畸形的情况。
孕期感冒了能喝姜茶吗？这个问题的答案是肯定的。怀孕期间如果有感冒的问题，是不能随意乱喝药的，不然的话就会引起感冒的情况，对孕妇和胎儿都会产生很多的影响。
1、生姜性温，所以孕妇感冒的情况下不能多吃。
2、生姜的辣味刺激性比较大，容易引起上火，加重感冒症状。而且生姜性温，孕妇感冒了的话，吃生姜的话，很可能会引起上火，严重的话会影响母胎的健康。
3、生姜性温，所以在发烧的时候也不能吃。
这是因为生姜是一种热性的食材，而且也是一种温性的食材，如果孕妇在感冒期间吃的话，很可能会导致上火。而且生姜还具有刺激性，吃了会让孕妇更加的燥热。
如果孕妇的感冒症状比较严重的话，就不能吃药，只能通过食物疗法来缓解和控制，并且在饮食上也要多加注意。
孕妇快速止咳17种方法
孕妇在怀孕期间的身体会发生很大的变化，因此对于孕妇的身体状况是需要重视的，因为孕妇在生活中也要注意很多细节，这样对于胎儿的发育也是非常的有好处的。在生活中的很多事情都是不可忽视的，那么对于孕妇来说应该怎么做呢？下面我们就来详细了解一下。
第1种方法，孕妇在怀孕期间的饮食一定要注意，不要吃刺激性的食物。因为孕妇在孕期的身体都比较特殊，所以在饮食上要多多注意，不要吃辛辣刺激性的食物。
第2种方法，孕妇在怀孕期间一定要注意，不要吃过凉的食物。因为在怀孕期间，孕妇的子宫会有变化，这个时候如果吃一些生冷的食物就很容易会造成胎儿过大。
第3种方法，孕妇在孕期的时候要多吃一些新鲜的蔬菜水果。因为蔬菜水果里面含有丰富的维生素，可以有效的预防一些病菌的侵入而导致孕妇的咳嗽，所以孕妇在怀孕期间应该吃些新鲜的瓜果蔬菜，这样不但可以预防一些病菌的侵入而且还会帮助孕妇的身体更好的吸收这些营养成分。
最后一种方法，孕妇在怀孕期间最好也不要吃一些生冷的食物，这样会造成胎儿的发育出现问题。孕妇在怀孕期间一定要多多注意，不要吃生冷的食物，这样很容易会导致孕妇的肠胃不适。在怀孕期间孕妇的身体都是比较敏感的，如果一旦有不良的反应就应该及时的进行治疗，不要吃一些刺激性的食物。
孕妇鼻塞十个速效办法
孕妇鼻塞是怀孕后期常见症状，一般来说，孕妇鼻塞是很难受的。孕早期鼻塞的孕妈，可以多喝水，或者多吃水果，这样也能缓解症状。但如果鼻塞比较严重或持续时间比较长，孕妈不宜长时间连续用力。孕妈可以多吃一些水果和蔬菜，例如猕猴桃、苹果、橘子、柚子、葡萄等，可以帮助缓解症状。
1.缓解孕妇鼻塞的办法
孕妈妈鼻塞时，要注意饮食的营养，可以适度吃点小米粥、小馄饨、小米粥，这是一个很好的食补法。孕妈妈平常要注意不要用力抠鼻子，否则会引起鼻腔的感染，这样会导致病情的加重，孕妈不仅要注意鼻塞症状，同时还要避免用力抠鼻子，以免引起感染，导致病情的加重，影响自身和宝宝健康。
2.缓解孕妈鼻塞的方法
孕妈妈鼻塞时，还要注意不要用力抠鼻子，以免引起感染，这样会导致病情加重。孕妈妈平时要多吃水果和蔬菜，例如猕猴桃、苹果、橘子、柚子、葡萄柚、橘子等，还要尽量避免吃辛辣刺激性的食物，这样可以缓解鼻塞的症状。
3.缓解孕妈鼻塞的方法
如果孕妈妈鼻塞严重或持续时间较长，孕妈妈可以考虑用鼻塞剂来缓解症状，例如鼻用一些滴鼻剂，鼻粘膜会比较薄，对鼻黏膜刺激小，孕妈妈不用担心。但如果鼻塞比较严重，孕妈妈还是要到正规的医院，做一个详细检查，以免对宝宝有影响。另外，孕妈妈可以适当用热水泡泡鼻子。
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