花果茶是由水果搭配茶的一种饮品，而花茶的味道是比较好的，花茶可以搭配一些不一样的东西，花果茶是一种可以用来冲泡茶水的，所以花果茶的种类很多，具体怎么搭配，我们一起来了解下。
1、柠檬茶：柠檬含有丰富的维生素c，具有抗菌、提高免疫力、协助骨胶原生成等多种功效。经常喝柠檬茶，可以补充维生素c。感冒时一天喝上500至1000毫升的柠檬茶，可以减轻流鼻涕，感冒散得也快，尤其是刚感冒时，可以不药而愈。除了抗菌及提升免疫力，还有开胃消食、生津止渴及解暑的功效。更鲜为人知的是，柠檬也能祛痰，且祛痰功效比橙和柑橘还要强。将柠檬汁加温开水和盐，饮之可将喉咙里积聚的浓痰顺利咳出。感冒初起时，不妨用柠檬加蜜糖冲水饮，可以缓解咽喉痛、减少喉咙干等不适。
2、金银花茶：金银花清热解毒、疏利咽喉，可治疗病毒性感冒、急慢性扁桃体炎、牙周炎等病。配制时选金银花10g，沸水冲泡频饮。
3、薄荷茶：薄荷6g，甘草3g，绿茶5g，太子参10g，开水500ml，按此比例，冲泡10余分钟后，滤去渣滓，加白糖适量，调匀饮服。
4、甘草茶：可治风火牙痛、火眼、感冒咳嗽等症。
花果茶的功效与作用
1、玫瑰花茶
玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。此外，玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。玫瑰花茶能降火气、调理血气、促进血液循环、养颜美容，且有消除疲劳，愈合伤口，保护肝脏胃肠功能，长期饮用亦有助于促进新陈代谢。
2、菊花茶
有明目清肝的功效，菊花也可以入药。菊花具有清热解毒作用。菊花茶能够清热解毒，对体内积存的热毒有很好的解毒作用。菊花能够清肝明目。菊花茶是一种保健茶，有清热解毒、明目清肝的功效，特别适宜春季饮用。
3、茉莉花茶
茉莉花具有疏肝明目、生津止渴、祛痰治痢、通便利水、祛风解表的功效;而菊花中含有多种对人体有益的微量元素，具有抗衰老的作用。
4、玫瑰花茶
玫瑰花性温，可以温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。
5、枸杞茶
枸杞具有补肾益精、养肝明目、润肺燥的功效，特别适合长期坐在电脑前的白领和学生。菊花具有养肝明目、清心补肾、健脾和胃、润喉生津的功效。
水果茶的做法和配方
水果茶的做法：
1、准备好所有的材料，然后准备好的水果，可以先用清水洗干净，然后在锅里放上水，再加上红茶包，加上一包红茶，煮开之后，用小火慢慢煮开之后，再调成小火，等到红茶的颜色变得很深的时候，就可以关火，不要煮的太久了，然后放一点点冰糖，搅拌一下即可。
2、煮好之后，可以将红茶捞出来放到一边，这样可以让红茶更加的入味，然后放入到锅里面，加上一包红枸杞，大火，用小火，焖煮几分钟左右，这样可以让红茶的颜色更加的浓，然后再放入一包红糖，搅拌均匀。
3、煮好之后倒入适量的水果茶，然后盖上锅盖，继续煮上三分钟左右，然后就可以关火了，等到茶水变得浓稠的时候，就可以将水果茶过滤一下，放到杯子里面，再用煮开的红茶，搅拌均匀，放上一些蜂蜜就可以喝了，这样做出来的水果茶，喝起来味道特别的好。
水果茶的做法：
4、准备好水果，然后在里面准备适量的冰糖，然后准备好茶叶，把准备好的红茶放在茶壶里面，再加上适量的开水，用中火煮开，然后调成小火，然后把茶水过滤到一旁，这时可以把茶水过滤掉，茶渣，然后就可以直接饮用了。在这种做法可以使用的水果茶，不但味道更鲜美，而且还有营养哦！
花果茶的功效与禁忌
1、花果茶的功效与禁忌：
一般的果茶都是经过加工的，有的花果茶还会加入一些其他的成分，例如蜂蜜、红枣、桂圆等等，这些都是有很多的功效。但是不少人在饮用花果茶的过程中也有一些禁忌。如果是想要喝花果茶的话，一定要避开禁忌，这样才能够更好的发挥出花果茶的功效。花果茶虽然有着各种各样的功效，但并不是所有人都可以饮用。一般来说，一些人在饮用花草茶的时候，也要注意不能过度，不能够盲目的饮用。
2、一般情况下不建议大量饮用
对于一些体质较差的人来说，一般不建议大量的饮用。一般来说，大多数人在饮用花果茶的时候，也都会选择比较清淡的花茶，不适合大量饮用。因为花果茶中有一些是天然的花草成分，如果过量的饮用花茶的话，很容易会导致人出现头晕的现象，所以在饮用前不建议大量的饮用。
3、一般来说不建议大量饮用
对于一些特殊人群，一般来说不建议大量的饮用花草茶。因为一些花草茶中会有一些成分的，这些成分会影响药物的功效，例如说有一些花草茶中就会有很多的成分，例如说有一些中药材，例如说一些决明子等都是属于一些比较大众的药材。这类的药材虽然对身体是有一定的好处，但并不是所有人都可以饮用的，比如说对于一些脾胃虚寒的人群，一般来说，是不建议饮用的。
4、喝花果茶的禁忌：
对于一些特殊人群，一般来说，一些特殊人群，一般不建议大量的饮用花果茶，如果是一些特殊人群，一般来说，一些人在饮用花果茶的时候，也建议不要大量的饮用，这样才能够更好的发挥花果茶的功效与作用。
5、孕妇忌喝
对于一些特殊人群，一般来说不建议大量的饮用花果茶。比如说一些特殊的人群，一般来说不建议大量的饮用花果茶。一些特殊人群，一般来说不建议大量的饮用花果茶。这些特殊人群，一般来说不建议大量的饮用花果茶，比如说一些对于一些特殊人群来说，是不建议大量饮用的。这些特殊人群，一般来说不
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