在我们的身边，说到咖啡的一些人是特别喜欢喝红茶的，因为红茶不仅味道香甜可口，而且有提神醒脑的作用，很多人在喝了咖啡以后也会感到精神很好，所以很多人就喜欢喝茶，尤其是年轻人，很喜欢把喝茶当作一种习惯。红茶的好处有很多，不过大家在喝红茶的时候还是要注意一些禁忌的。下面我们就一起来看看吧。
喝红茶的禁忌
1、结石病人和肿瘤患的人。结石患者一般不允许饮红茶。
2、有贫血的、有精神衰弱失眠的人。红茶的提神醒脑功效会使得他们失眠症状加重。
3、平时情绪容易激动或比较敏感、睡眠状况欠佳和身体较弱的人。因为红茶具有很好的提神作用。
4、胃热的人。因为红茶是温性茶,起到暖胃的作用。
5、舌胎厚者、口臭者、易生痘者、双目赤红的人。红茶属于“热性”，怕上火的人不宜喝红茶。
6、正在服药的人。红茶会破坏药效。
7、经期的女性，因为经期会大量消耗体内铁质，红茶中的鞣酸会妨碍人体对食物中铁的吸收。
8、孕期女性，因为红茶中的咖啡碱会增加孕妇心、肾的负荷，会造成孕妇的不适。
9、哺乳期女性，因为红茶中的鞣酸影响乳腺的血液循环，会抑制乳汁的分泌，影响哺乳质量。
10、更年期女性，由于红茶中的茶多酚可能会时更年期出现心跳加快、睡眠质量差等现象。
喝红茶的禁忌
11、不宜放凉饮用
不管是哪一种茶叶，都不宜放凉饮用，因为放凉饮用会影响暖胃的效果，还可能因为放置时间过长而降低营养含量。
12、不宜饮用新茶
由于新茶存放时间短，含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质，对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用，易诱发胃病。所以新茶宜少喝，存放不足半个月的新茶更应忌喝。
13、晚上宜喝淡茶
晚上喝红茶时要少放茶叶，不要将茶泡得过浓。最好晚饭后饮用，空腹喝茶容易抑制胃液分泌，妨碍消化，严重的还会引起心悸、头痛等“茶醉”现象。
综上所述，喝红茶的时间是很讲究的，
喝完咖啡能喝红茶吗
茶有提神醒脑、促进消化、有益健康的作用，与人们的生活密切相关。然而，如果饮茶过浓，就会伤害身体。对于老年人来说，注意饮茶的浓度对保护自己的身体健康尤为重要。
1、咖啡碱对神经中枢有兴奋作用，但对肾脏有明显刺激作用，所以不建议在晚上喝咖啡。
2、喝咖啡不会导致失眠，但咖啡碱会影响到人的大脑，会导致神经衰弱。
3、咖啡碱会刺激胎动增加，甚至影响胎儿发育。孕妇喝茶的时候最好不要喝咖啡碱含量较高的浓茶。
4、咖啡碱会抑制胎动，影响胎儿发育。
5、咖啡碱会刺激胎动增加。因此孕妇应少喝或不喝咖啡。
6、喝咖啡可以减肥
咖啡含有大量的咖啡因，每杯200毫升，含咖啡因80毫克，可乐咖啡因100毫克。咖啡因是兴奋剂，对人体中枢神经系统有兴奋作用，能增强运动能力，消除疲劳。
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