秋季宝宝上火吃什么:宝宝秋季感冒吃这些

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秋季宝宝上火吃什么:宝宝秋季感冒吃这些

1、金银花

金银花有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的作用。可治痢疾、疮肿、中暑发热、痱子过多、疮疖肿毒、外伤肿痛。金银花茶也可以用于治疗暑热症、泻痢、流感、疮疖肿毒、急慢性扁桃体炎、牙周炎等病。

2、苦瓜

中医认为,苦瓜味苦,性寒冷,能清热解毒、消暑除烦。《本草纲目》中说苦瓜“除邪热,解劳乏,清心明目”。夏季容易上火的宝宝可以多吃一些苦瓜。宝宝食用苦瓜有清热解毒、除烦渴、清心明目、益气解乏、益肾利尿的功效,对内热所致的烦渴、暑热、痢疾以及疮毒、痱子过多等症有一定的预防作用,可以凉拌或炒肉吃。

3、苦菜

夏季宝宝易上火,苦菜性味苦寒,能除心下烦热,平肝明目。苦菜含有丰富的维生素和矿物质,能清暑解热、除烦止渴、利尿解毒。夏天易上火的宝宝可以吃苦菜炒肉。

4、西瓜

西瓜汁是天生的白虎汤。暑天出汗多,随汗液流失的水溶性维生素和电解质大量消耗,人体维生素缺乏。此外,高温使人体内水分严重损失,血液浓缩,导致大脑、心肌、肝等重要器官功能受损,而且由于高温酷暑下,人们失水、钠盐严重大幅度流失,因此容易引起疲劳乏力和精神不振。夏季宝宝多吃西瓜有清热解暑的功效,可以凉拌西瓜。

5、黄瓜

黄瓜中所含的纤维素,能促进肠道排出食物废渣,减少胆固醇的吸收。黄瓜中还含有一种叫“丙醇二酸”的物质,可抑制体内糖类转变成脂肪,有减肥和调整脂质代谢的功效。宝宝食用可促进消化,加快食物的消化吸收。

6、芹菜

芹菜有降低血管通透性的作用,经常吃芹菜,可预防血管硬化。芹菜中含有的芹菜甙,可降低血压和血清胆固醇,还能减少冠心病和动脉硬化的病发。夏季宝宝多吃芹菜也可增加食欲。

宝宝秋季感冒吃这些

秋季是感冒的高发期,宝宝的免疫力较弱,很容易感冒,那么宝宝秋季感冒吃什么?宝宝秋季感冒了吃什么食物好?下面就一起来看看专家为宝宝秋季感冒推荐的10款食物。

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2、宝宝秋季感冒不能吃什么

3.3、忌饮食过凉

宝宝感冒后,胃肠功能减弱、消化不良、腹部胀气、排便次数减少、便秘、腹泻等都是常见的病症。因此,宝宝感冒时,不要饮太凉的饮料,也不要吃太油、太咸的食物。宝宝秋季感冒,饮食应以清淡为主,多喝水,以补充宝宝体内缺失的水分。同时,也应多饮水,以补充宝宝体内因咳嗽、打喷嚏所散失的水份。

4.4、忌食用过咸食物

宝宝感冒的时候,肠胃功能还未完全发育成熟,如果吃太咸的食物,不但会造成宝宝口咸,还容易引发宝宝口味过重。因此,宝宝感冒时,要尽量避免给他吃过咸的食物。

5.5、忌食生冷食物

当宝宝感冒的时候,肠胃功能已经完全退化,消化功能减弱,如果再食用生冷食物,会增加肠胃的消化负担,容易引起宝宝腹泻。

6、宝宝秋季感冒怎么办

7.1、宝宝感冒初期的时候,如果是高热、咳嗽或者是痰液比较粘稠的话,就需要去医院检查一下是不是有感染的可能了。当然这种情况下,也不需要特别的处理。

8.8、如果有发热、咳喘或者是痰液比较黏稠的话,就需要去医院检查一下。如果没有出现呼吸道炎症的话,可以先在医生的指导下适当服用退烧药,这样就不容易出现咳嗽了。

9.3、宝宝感冒初期的时候,如果有发热、咳痰或者是呼吸加快、咳血等情况的时候,就需要去医院去做一下相关的化验。如果有感染,可以在医生的指导下适时服用一些药物,一定要在医生的指导下用药,以免延误病情。

10.4、宝宝感冒初期的时候,不需要特别的处理,这时候如果出现了发热、咳喘或者咳痰比较黏稠比较粘稠的,就需要去医院进行相关的化验检查,以确诊是不是感染了。

11.5、感冒初期的时候,如果是高热、咳嗽的状态,就需要去医院做一下相关的化验检查,以确认是不是感染了,如果是感染的话,就需要去医院进行相关的治疗了。

12、宝宝秋季感冒的护理

13.1、注意保暖

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