女人体寒能吃西洋参吗:女人体寒喝的汤

作者:小菠萝养生网 阅读:32 点赞:0

女人体寒能吃西洋参吗:女人体寒喝的汤

西洋参是一种药食两用的保健品,具有调节血压、调节胰岛素、血脂等保健功效。而且西洋参还能促进血液的新陈代谢及提高机体免疫力,具有抗疲劳、抗氧化及抗癌等作用。

1、女人体寒能吃西洋参吗

女人体寒可以吃西洋参。女人体寒能吃西洋参,但要慎重。

2、西洋参的功效

西洋参具体有以下功效:

益肺阴,清虚火,生津止渴。治肺虚久咳,失血,咽干口渴,虚热烦倦。

1、西洋参的食用禁忌

西洋参性寒,凡阳气不足,胃有寒湿者忌服。畏寒肢冷者忌用。

2、服用西洋参不能吃什么

西洋参虽然适宜于气阴两虚有热症,但并不适宜所有的人。如果是气阴两虚兼有湿热症者,也就是热症而正气不虚者,服用西洋参不仅不能达到治疗效果,而且会加重病症。

3、西洋参的吃法

西洋参的吃法有很多,不同的吃法对人体的效果也是不同的。西洋参的吃法有很多,比如可以炖汤、可以做成粥、可以直接食用,也可以和其他具有养生保健功能的食物一起吃,如鸡肉、羊肉、鱼肉等一起吃。

4、西洋参的禁忌

西洋参的服用禁忌也很多,一般情况下可以适当的多喝点西洋参水,但一定不要过量,西洋参性寒,过量服用会出现拉肚子的问题,因此,在服用西洋参期间,也不要喝茶和吃萝卜。

女人体寒喝的汤

很多女性都会存在体寒的情况,尤其是经期的时候。体寒对女性来说是比较常见的问题,因为女性在经期的时候,身体会分泌大量的血液。如果身体比较虚弱,就很容易造成体寒的问题。那么,女人体寒应该吃些什么食物来改善呢?小编今天就跟大家说说。

1、红豆

红豆性平,味甘、酸。有补血、利水、除湿、消肿、排脓、解毒放脓等功效。

2、鲫鱼

鲫鱼性平、味甘、咸。

有健脾利湿、和中开胃、活血通络、温中下气之功。对脾胃虚弱、水肿、溃疡、气管炎、哮喘、糖尿病有很好的滋补食疗作用。

1、羊肉

羊肉性温,味甘、咸。

有暖中补虚、开胃健脾、益肾养肝、御寒祛湿之功效。可治疗体虚、中气不足、虚劳瘦弱、消渴、阳痿等症。

1、生姜

生姜能止呕、解毒,适用于胃寒呕吐、妊娠呕吐及慢性胃炎呕吐症状。

除了这些,女性体寒的原因也是非常多的,如果你的身体比较虚弱的话,那么就更加的应该要多加的注意了,尤其是在饮食这方面,如果你的身体比较虚弱的话,那么你就更加应该要注意了,不要吃一些太热的食物,这样对你的身体健康是不利的,你要是想吃的话,那么你就可以选择在这里给你的介绍一下,希望对你来的生活有更好的帮助。

1、红枣

红枣味甘、性温,有补脾和胃、益气生津、调整血脉、和解百毒的作用,尤其适合脾胃虚弱、气血不足、贫血萎黄、肺虚咳嗽、惊悸失眠的人食用。

2、红糖

味甘、性温,可补血养颜、健脾暖胃、缓中止痛、活血化瘀、调经止痛。对脾胃虚寒、痛经及产后恶露不尽、小腹冷痛有治疗作用。

3、生姜

味辛性温,可发散风寒、止呕下气。对风寒感冒、头痛鼻塞、伤风咳嗽、腹痛有治疗作用,还是一种良好的止痛剂。

4、红枣

味甘性温,能补脾益气。《名医别录》说它补中益气,养血安神。唐代食医孟亦云:大枣补不足气,煮食补肠胃,肥中益气第一。所谓贫人,贫血者宜常食之。

5、山药

山药味甘、性平,归脾、肺、肾经。

具有健脾补肺、固肾益精、益精养阴的作用,尤其适用于脾虚食少、久泻不止、肺虚喘咳、肾虚遗精、尿频、虚劳咳嗽、消渴尿频、遗精、带下等症。

1、红糖

味甘、性温,归脾、胃、心经。

具有健脾暖胃、补血活血

本文网址: http://www.ahblwh.com/yangsheng/5oppa3o4.html

本站系口粮站,内容均为「小菠萝养生网」原创整理,未经授权严禁采集转载,违者必究!!!!

标签: 女人 西洋参

  • 评论列表 (0